Blancalaura Canales
Psicoterapeuta Relacional
Cédula: 13322294
Personal
- Licenciada en Psicología por la Universidad de San Diego.
- Experiencia trabajando en New Alternatives, Incorporated. Programa intensivo individualizado de asesoramiento conductual para niños víctimas de abuso, negligencia y abandono.
- Master en Psicoterapia Psicoanalítica Relacional.
- Terapeuta colaborador en el SAPP (Servicio de Atención Psicoterapéutica Patrocinado)
- Miembro adherente del Instituto de Psicoterapia Relacional (IPR).
FAQ
¿Qué es la psicoterapia?La psicoterapia es el proceso que procura el bienestar mental y el alivio de sufrimiento, esto se logra creando un espacio de reflexión de encuentro y descubrimiento personal. El objetivo es poder establecer una mejor relación con el mundo que nos rodea, minimizar las dificultades y potenciar las fortalezas. Para poder estar más a gusto con nosotros mismos y con los demás. Trabajaremos juntos en identificar y transformar los patrones relaciónales y emocionales que te impiden sentirte bien.¿Por qué considerar asistir a psicoterapia?Los síntomas más frecuentes son: ansiedad, angustia, tristeza generalizada, depresión, ataques de pánico, trastornos del sueño, trastornos de la alimentación, baja autoestima, fobias, dificultades en las relaciones, o cualquier otro síntoma causado por un duelo, trauma, violencia o como consecuencia de alguna crisis, que pueden estar provocando sufrimiento e impidiendo realizar una vida suficientemente satisfactoria.¿Dónde esta el consultorio?La terapia se lleva a cabo de manera virtual. Las sesiones se programan usando Google Meets. Si deseas tener terapia en persona, el consultorio esta en San Pedro Garza García, Nuevo León.¿Cuánto dura la sesión?Las sesiones empiezan de manera semana durando aproximadamente 45 minutos. Normalmente la primera sesión es un poco más larga. Según va avanzando la intervención se van espaciando más las sesiones. En muchos casos la intervención total no supera unos meses.¿Cuánto cuesta la sesión?Se puede escoger el pago individual de cada sesión o usar el pago de bonos, el cual pretende asegurar la regularidad y el compromiso con el tratamiento.Sesión individual: 1,000 mxn
Bono 5 sesiones: 4,500 mxn
Bono 10 sesiones: 8,500 mxnSi necesitas un ajuste en precios, no dudes en preguntar.¿Qué pasa si tengo que cancelar la sesión?Se cobra la sesión completa si no llegaste a tu sesión y/o no cancelaste con 24 horas de anticipación por respeto al horario. Entiendo que las emergencias suceden y trato de ser lo más flexible posible para adaptarme.
Contacto
Recursos
LibrosRadical Acceptance: Embracing Your Life With the Heart of a Buddha
by Tara Brach, 2004Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
by Brene Brown, 2015The 5 Love Languages
by Gary Chapman, 1992The Boy Who Was Raised as a Dog: And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook
by Bruce D. Perry and Maia Szalavitz, 2006Good Morning, Monster: A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery
by Catherine Gildiner, 2019Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
por Marian Rojas Estapé, 2018The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
by Bessel van der Kolk, 2014You Can Heal Your Life
by Louise Hay, 1984La mayoría de los libres tienen traducciones disponibles.ArtículosIntegrando lo disociado: Del dominio del miedo al poder de la angustia. La angustia como una "presencia del sentimiento", Anna María Loiacono [pp. 378-388] DOI: 10.21110/19882939.2022.160204El arte en los procesos de transformación del Self. Lienzos oníricos, Karen Ibarra Zazueta [pp. 527-533] DOI: 10.21110/19882939.2022.160211AppsHeadspace - Meditaciones guiadas